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  • 下学期大型体育活动安排

    2019年06月25日 芦耀辉

    同学们幸福暑假即将来临,为了大家能度过一个充实而有意义的假期,保持良好的锻炼和饮食、作息习惯,开学后能精力充沛投入到学习和生活中去。特将下学期大型体育活动安排如下,希望大家积极准备,通过体育锻炼度过一个健康而有意义的假期。一、下学期各项体育活动:1.体质测试运动会。2.三跳运动会。3.“奔跑吧,一小!”越野赛。二、依据各项活动的暑期训练建议:(一)体质测试运动会 四年级测试项目:身高、体重、肺活量、...

  • 体育卫生小常识

    2019年04月25日 芦耀辉

    1、我们的身体由哪几部分组成?由头、颈、躯干和四肢组成。2、正确的读写姿势是什么?(1)腰板直、坐端正;(2)眼离书本一尺;(3)身离桌子一拳;(4)手离笔尖一寸;3、怎样预防近视?(l)读写姿势要正确;(2)要在光线充足的地方看书、写字;(3)看电视时间不要过长; (4)坚持做好眼保健操。4、牙齿的功能是什么?牙齿的基本功能是咀嚼食物。具有切断、撕裂、捣碎、咀嚼食物的功能。5、什么是乳牙和恒牙?人在一生中要长两次牙齿,从出生后六、七...

  • 跳高小知识

    2019年03月18日 芦耀辉

    跳高,是奥运会田赛比赛项目。跳高起源于古代人类在生活和劳动中越过垂直障碍的活动。现代跳高始于欧洲。18世纪末苏格兰已有跳高比赛,19世纪60年代开始流行于欧美国家。比赛时,运动员必须用单脚起跳,可以在规定的任一起跳高度上试跳,但第一高度只有3次试跳机会。男、女跳高分别于1896年、1928年被列为奥运会比赛项目。 跳高由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆与落地等动作组成,以其最后成功地越过横杆上缘的高度计...

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